Кто он - Mишель Монтиньяк?
Мишель Монтиньяк - автор диеты, главным принципом которой является лозунг – «Не важно сколько ты ешь, главное – что именно». Его подход подробно описан в известной книге «Я ем, значит, я худею». Главное, по мнению автора, - не нужно подсчитывать калории, которые содержатся в рационе, а правильнее всего сконцентрироваться на содержании глюкозы и сочетании сахаров. Эта система раздельного питания и на сегодняшний день очень популярна, поскольку позволяет избежать изнурительного голода. Наш организм довольно быстро привыкает к такому режиму, и результаты достаточно явно выражены и продолжительны. По системе Монтиньяка похудели многие звезды, которые до сих пор являются приверженцами диеты Монтиньяка.
Система похудения Мишеля Монтиньяка состоит из двух фаз:
Первая фаза: снижение веса. Она зависит от величины лишнего веса. Суть в том, чтобы, помимо разумного и правильного выбора жиров и белков, употреблять в пищу только те продукты, гликемический индекс (ГИ) которых равен или ниже 50.
Вторая фаза: стабилизация веса и его контроль. В этой фазе выбор продуктов, содержащих углеводы, также будет осуществляться исходя из их гликемического индекса (ГИ), но возможности здесь более широкие.
История компании Montignac
Montignac – французская компания, основанная Мишелем Монтиньяком. Страдая от чрезмерного веса ввиду необходимости постоянно водить гостей Парижа по ресторанам, сотрудник фармакологической фирмы Мишель решил не только разработать концепцию новой диеты, но и впоследствии основать компанию, главным принципом которой станет здоровое питание. Так появилась компания Montignac.
Продукты торговой марки Montignac.
Являясь крупным игроком на рынке бакалеи, Montignac предлагает консервированные продукты питания, печенье, конфитюр и другие товары, созданные только из натуральных ингредиентов.
Мишель Монтиньяк разработал продукты специально для тех, кто решился изменить к лучшему свои привычки питании. Кроме этого такие продукты прекрасно подходят для людей, соблюдающих диету и диабетиков. Ассортимент позволяет включить в ежедневный рацион вполне обычные, на первый взгляд, продукты питания, такие как макароны или рис, хлопья или мюсли. Самое главное - продукция марки Michel Montignac является полностью экологически чистой, не содержит вредных для организма веществ. Она насыщена только полезными микроэлементами, необходимыми для здорового питания. Изготовлена по стандартам биоорганического земледелия.
Сегодняшний праздник, посвященный нашим любимым детям, так же важен, как и День защиты детей, ...
